蒜蓉小鲍鱼是一道美味的海鲜菜品,以鲍鱼为主料,配以蒜蓉调味。下面是制作蒜蓉小鲍鱼的步骤和原料。
原料:
- 小鲍鱼 500克
- 大蒜 6瓣
- 生姜 2片
- 青蒜 适量
- 植物油 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
步骤:
1. 将小鲍鱼用流动的水冲洗干净,然后用刀轻轻刮去鲍鱼的外表,刮掉黑色的外皮,然后再用清水洗净。
2. 将刮净的小鲍鱼用料酒腌制十分钟,使其去腥味。
3. 将姜切成片,蒜瓣剁成蒜蓉备用。青蒜切成葱花备用。
4. 锅中加入适量的植物油,烧热后将鲍鱼放入锅中煎至两面金黄。
5. 另起一个锅,加入少量植物油,放入姜片和蒜蓉炒香。
6. 放入煎好的鲍鱼炒匀,然后加入适量的料酒、生抽、糖和盐调味。
7. 加入适量的水,煮开后改为小火炖煮5分钟。
8. 加入适量的鸡精和水淀粉勾芡,使汁液变得稠一些。
9. 最后将青蒜放入锅中翻炒均匀即可。
蒜蓉小鲍鱼制作完成,可以趁热上桌享用。这道菜品鲍鱼鲜嫩可口,蒜蓉的香气能增加菜品的风味,清淡但有一定的咸香味,非常适合搭配米饭或者面条食用。蒜蓉小鲍鱼不仅口感鲜美,而且鲍鱼含有丰富的蛋白质和多种营养元素,对身体非常有益。
希望以上的制作步骤和原料能帮助到您,祝您制作成功,享受美味的蒜蓉小鲍鱼!
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